孕时吃易过敏食物,宝宝出生也易过敏?专家:母乳喂养可降低孩子某些过敏风险

2019-05-19信息快讯网

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又到了柳絮、梧桐絮纷飞的季节,喷嚏、呛咳、眼痒等过敏症状让人苦不堪言,现代社会中,受过敏困扰的人越来越多。对于为什么会过敏,目前众说纷纭:有人说,过敏是身心失调所致;有人说,太爱干净的人更容易招致过敏……但这些说法都不完全正确。关于“过敏”,专家怎么说呢?

问:有些过敏会不治而愈?

答:一个人一生中都有可能产生新的过敏反应,你可能从未有过对花粉或花生过敏的经历,但这并不意味着你永远不会对这些东西过敏。反之,有的过敏症在成年后可能会减轻或逐渐消失。

美国一项对四万儿童的研究调查发现,对某些食物过敏的儿童中,有26%随着年龄的增长而不再出现过敏症状,通常六岁左右恢复正常;对花生过敏的儿童中,有20%长大些就不再过敏;对蛋类、牛奶和大豆过敏的儿童长大后普遍好转。

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湿疹是一种与过敏有关的皮肤病,一些患儿稍大些就好了,但随之而来的是哮喘,易过敏儿童进入青少年阶段后,更容易对花粉过敏,但到20多岁时过敏症状会减轻。

过敏的这种多样演变形式在医学上称之为“特应病程”。一些过敏症在一定程度上会持续进入生命的各个阶段,通常不会完全消失,但在程度上可能会有所改善。

“如果你觉得近来自己的过敏症有所好转,很可能是最近接触到的过敏原有所减少的原因。有时人们从某个地理环境迁移到另一个地理环境后,会发现自己的过敏症不治而愈,可能就是这个原因。”美国南卡罗莱纳过敏症及哮喘中心的尼尔·高说。

事实上,过敏症的变化周期是很难预测的。每个人的免疫耐受水平一生中都处于自发和自然的波动之中,这是由基因决定的。

问:女性比男性更容易过敏?

答:在成年人中,女性比男性更有可能对食物过敏和不耐受。不耐受与过敏是两种不同的症状,但在研究中经常被归为一类。

去年的一篇研究论文报告,4.2%的女性有食物过敏或不耐受症状,而男性中所占比例只有2.9%。食物过敏最常见的是贝类,其次是某些水果和蔬菜。

女性可能对她们的饮食和健康更重视一些,所以更有可能注意到身体对食物的反应,但这只是原因之一。生物学上的因素也不可忽略,例如,男性体内某种可阻止过敏反应的抗体水平较高。

另外,荷尔蒙激素也扮演了重要角色。青春期之前,男孩患过敏症的几率是女孩的两倍,而到了青春期,过敏症的性别差异就会有所变化。

问:“暴露治疗”能治愈过敏?

答:如果你听说,多接触过敏原,比如每天吃蜂蜜(蜂蜜里有花粉粒),可增强免疫系统,千万不要轻信。英国南安普敦大学的赛义德·艾尔沙德告诫说:“这些说法没有什么证据。”同样,如果你对花生过敏,强迫自己多吃花生也不是一个好主意。

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不过,这种说法也有一定的科学依据。临床上,通过给过敏患者注射少量过敏原,可降低其免疫系统对某些过敏原的过度反应。有证据表明,这种治疗方法对于某些过敏症,如蜜蜂和黄蜂叮咬,以及草花粉、树花粉或尘螨引起的过敏是有效的。

这种治疗方法被称为“过敏免疫疗法”或“过敏针”,似乎可以通过逐渐增加过敏原的量,将其影响控制在免疫系统能够处理的范围之内。但这种治疗方法可能会引起注射部位局部发痒,严重的甚至会导致全身性过敏反应、呼吸困难和衰竭。

一些实验性的花生免疫疗法在儿童身上也有很好疗效,并有长期效果,“但病人需要持续坚持下去,以维持这种保护作用。”英国南安普敦大学的格拉汉姆·罗伯特说。

免疫疗法对猫的皮毛过敏症似乎也有用,但不如狗皮毛过敏症的效果明显。

这种方法不是自己可以轻易效仿的,如果想要通过到草丛里去折腾一番,或者买只猫来“免疫治疗”过敏症,结果很可能会适得其反,导致病情恶化,因此不可轻易尝试。

问:过敏往往“结伴而来”?

答:有的人既不能吃贝类食物,又经常抱怨尘埃困扰,并不是这些人太过挑剔,而是因为过敏往往会“结伴而来”,有些过敏组合还相当普遍。

这是因为过敏是由将无害分子视为威胁的IgE抗体引起的,有着类似分子结构的不同过敏原可能在同一个人身上触发过敏反应。

多重过敏通常分为两个阶段:小时候对某种过敏原(如花粉)过敏的人,以后也可能对某些与花粉有类似化学结构的食物过敏。

还有许多其他类型的过敏组合:

如乳胶过敏与香蕉、苹果、土豆和番茄过敏相关;

树花粉会引起杏仁、胡萝卜等多种水果、坚果和蔬菜过敏;

豚草(打猪草)花粉过敏可同时引起对西瓜、香蕉、西红柿和黄瓜过敏;

艾蒿花粉可能引发对香菜、欧芹、孜然和茴香种子等香料过敏等。

问:女性孕期最好别吃花生?

答:多年来被视为金科玉律的说法是,女性在孕期和哺乳期要避免食用花生等有可能引发过敏的食物,婴幼儿在出生后的几年里也要避免食用过敏性食物,以防止儿童患上过敏症。但近几年的研究发现,在大多数情况下,这些说法都错了。

事实上,女性孕期是否吃了易过敏的食物,与孩子出生后是否会患过敏症并无关联,因此没有必要忌口。

一项对近6000名婴幼儿的研究还发现,出生后四个月内母乳喂养的孩子可降低花粉过敏风险。


作者:宇辰
编辑:金婉霞
责任编辑:许琦敏

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