“肝脏不好,未老先倒”,易怒,失眠多梦、白发增多……请注意肝脏给身体的这十个信号
2019-07-13信息快讯网
俗话说:“肝脏不好,未老先倒”。作为五脏之一,肝脏不仅是维持生命活动的重要器官,而且还主疏泄和藏血,具有疏通、条达、贮藏血液、调节血量等功能。肝脏的健康和人体健康密切相关,一旦肝不好,身体其他器官也会受到影响,从头到脚都会有信号。
两鬓白发、脱发、头皮屑
中医认为,“发为血之余”。当肝血不足,不能滋养头发时,就会出现头发干枯、断裂、白发等现象。肝火大,虚火上升,还会导致头屑丛生,怎么治疗都无效。
失眠多梦
不少人睡眠不好,表现为睡眠质量差、多梦,醒来时无精打采,这与肝脏有关。中医有“心主神,肝主魂”的说法,睡觉时应该是神魂归位。若神在魂不在,就是“魂不守神”,因此睡眠就会不好。
面色发青、发黄、暗淡无光
当一个人体内毒素过多,肝脏解毒净化血液的能力就会下降,看上去面色发青、发黄、暗淡无光。
眼痛流泪、视力下降
肝的经脉上行于双目,所以视力有赖于肝气之疏泄和肝血之营养。如果肝的阴血不足,就会两眼干涩,甚至出现视力下降、模糊的症状;而在肝经湿热等情况下,很容易出现迎风流泪、眼睛肿痛等。此外,肝火过旺者会有眼睛发红、眼屎多、麦粒肿等表现。
指甲粗糙
中医认为,“肝主筋”。指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。肝血充足,则指甲坚韧明亮,红润有光泽;若肝血不足,则指甲软薄,容易脆裂变形。
经络不畅
肝血充盈,筋脉才能得其濡养,筋力充足,运动有力,关节活动灵活自如。如果肝血不足,筋失所养,常会出现手足震颤、肢体麻木、屈伸不利等症状。
易怒
肝的刚强之性,主要体现在肝气上。如果肝气生发太过,则急躁易怒;若肝血不足,不能制约肝阳,稍有刺激,也容易大怒。
编辑:沈湫莎
责任编辑:顾军
来源:科普中国
专家视点 | 习主席在G20大阪峰会上的讲话释放出关键信号,世界再次感受中国经济强劲动力
中美重启磋商,这几篇重磅评论透露出三大信号
浙江女医生延续三代行医梦 纵使青丝变白发仍不忘初心
白内障、黄斑变性……年纪轻轻眼睛不好了,竟是太阳眼镜颜色没选对
开场跪!150万人追番,4小时1800万播放量,在推出《三体》动画片之前,这家公司的另一部动画也火了
疑似杭州女童遗体被发现后续:警方称基本确定租客与宗教组织无关
制裁这些外企!中国连续两天发出明确信号
央媒详解中国经济半年报,硬核数据传递三大硬核信号
《信号2》明年上半年回归,还能凑齐神仙阵容金惠秀、赵震雄、李帝勋吗
中国外交部:伊方释放积极信号,希望美方积极回应
你知道吗?信用好和信用不好的差距很大!
做不好可能被“逐”出大厦,针对商场和楼宇垃圾分类难题,虹口四川北路街道出台“组合拳”
2000公里的锦江“硬核酒店之旅”,有易怒的红鸟、话唠的超速黄鸟、捣蛋的绿猪王一起陪你入睡……