眼病防治：用户外运动替代“刷屏”

本报讯(记者陈青)据统计，上海中小学生近视率普遍超过30%，高中生这一比例高达80%，而导致近视患病率居高不下的一个重要原因，是长期“宅”在室内用眼过度。让孩子们走出去，让户外运动成为近视眼防治的“替代疗法”。昨天，上海市加强公共卫生体系建设三年行动计划之青少年近视干预项目亲子户外嘉年华活动在世纪公园拉开帷幕。此次活动由上海市眼病防治中心主办。

据专家介绍，从孩子出生开始，视力的发展是一个长期变化过程，室内待的时间越长，近视的发生率就越高。据悉，眼睛如果长时间停留在30厘米以内，轴距必然受到影响，最终导致近视发生。以往的电视机让我们的眼睛停留距离大约是2-3米，而现在城市移动终端的普及，让孩子视距停留在30厘米的时间每天都超过2小时。

在第四轮上海市加强公共卫生体系建设三年行动计划中，青少年近视干预项目积极倡导增加户外活动，帮助建立良好的用眼习惯。专家表示，这是一种能有效降低近视发生率的科学的干预模式。