住院72天,卖掉2套房,最终悔悟:没病没灾,就是最大的不动产!

2019-03-05信息快讯网

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昨天,朋友发微信说,“我妈走了,最后还是没治好。”

因为脑溢血,两个月前,朋友的妈妈住进了ICU。

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在ICU里,用上呼吸机、营养液、护工等等,几万块钱,一下就花光了,连个声响都没有听到。

医生说,至于活多久,就看你们准备了多少钱。

为此,朋友把家乡的两套房都卖了,准备把全部家当都拿来给母亲治病。

但住了72天、卖了2套房、花费130多万,阿姨还是走了。

朋友说,直到面临了生老病死,才知道健康有多贵!“房子没了可以再买,但健康没了,却没法用房子换。”

这就是现实,哪怕医学技术再发达,你再有钱,健康没了就很难找得回来。

现在,很多人都有一个误区,总以为房子是人生最大的不动产,为了房子就拼命努力赚钱。

可是,没有人想过,最贵的是健康,它才是人最大的不动产,如果你不好好爱惜,靠钱未必管用。

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没病没灾,就是在赚钱

最近到了年末,不少人开始觉得恐慌。觉得一年到头,好像又没有赚多少钱。

但是,如果这一年你身体健健康康,你有一个好的生活作息、养成了一个锻炼习惯,那你就是在赚钱。

曾看过这样一个视频,按照十年前美国黑市人体器官贩卖的价格来看,如果你无病无痛、脏腑无损,就已经是个千万富翁了!

·心脏99.77万美元;

·肝脏55.71万美元;

·一对肾脏26.29万美元;

·一只眼角膜2.44万美元;

·每克骨髓最高能卖到2.3万美元;

……

如果把你的身体完全分解,以最高价格来算的话,一个人大约价值4300万美元,也就是将近3亿人民币。

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但现在很多年轻人,根本就不在乎自己的健康有多值钱。

为了一个PPT可以连续熬通宵,为了一时方便能顿顿吃外卖,为了多睡一会儿就一直瘫在床上……

在年轻的时候,做什么事情能让你受益一生?

那就是,养成一个良好的生活习惯,戒掉重口味的饮食,每周规律地运动。

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它不仅能让你继续握着千万的资产,还能让你减少不必要的花销。

当你从欲望中脱离出来,你才能意识到,为了多看一会儿手机熬夜,为了一时的快感吃重油重盐,为了一时的安逸躺着不动,这种损耗真不值得。

小心今天造的孽,明天就被报复

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现在很多年轻人,生活方式极其不健康,经常半夜还活跃在朋友圈;吃饭也是各种汉堡、鸡腿,只图好吃不管健不健康。

虽然,年轻身体修复功能好,但是也抵不住超荷地运转啊!

根据世界卫生组织报告,一个人的生活方式占健康因素的60%,如果一个人的生活方式不健康,即使父母给的身体再好,也容易得各种疾病。

知乎上,有人问,为什么明明知道健康很重要,年轻人还在各种作死?

有一个高赞回答说,因为总觉得自己年轻。

仗着自己年轻,就各种不爱惜,觉得自己身体好着呢,才不会有任何问题。

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但正是这种,对身体的无所谓,反过来也在遭受它的报复。

根据抗癌协会公布的统计数据:我国癌症发病年龄提前了15-20年。

原来50-80岁才容易患上的癌症,已经提早到了35-55岁。

千万不要仗着年纪,就任意挥霍健康,你对身体造的孽,它都记着呢!

还记得复旦教授于娟吗?

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于娟在31岁的时候,她患上了乳腺癌,她曾发微博说:

在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。

如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。”

杀人性命是谋杀,透支自己的身体也是犯罪。

我们有千千万万个要加速跑的理由,有千千万万不早睡的借口。

但是,当真得要与病魔斗时,你自会发现,我们还都太嫩,不管有多乐观、勇敢,斗不过就是斗不过。

人生拼得不只是智商,情商还有健商

哈佛教授芭芭拉·艾伦瑞克,曾扮演底层人,做过一个研究调查。

她发现,与有钱人相比,越是底层的人,越不注重健康。

他们喜欢吃各类垃圾食品、不喜欢运动、更没有定期体检的习惯。

在BBC纪录片《56ups》也曾提到这个问题,与有钱人家的小孩相比,底层人家的小孩普遍不重视健康。

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这不是因为贫富差距导致的差距,而是这种差距加剧了贫富差距、教育差距。

因为不注重健康,底层人的身体往往更容易生病,一旦生病就很容易倾家荡产。

很多人都说,成功的要素就是智商和情商,其实,除了它们,健商也是至关重要。

阿里巴巴高管张勇在采访中说过,让他成功的十大因素,其中就是睡得好。

张勇说,他最大的优点就是睡眠质量好,只要躺倒就能睡着,这让他在工作中更有精力、思维更加活跃。

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在BBC纪录片《健康的真相》中,研究人员就做了一组对比实验。

让两组年龄相当、身体状况相当的人做实验。

一组人在研究人员的干预下,饮食健康、做适量的运动、有充足的睡眠。

另一组人不做这样的干预。

结果发现,做了干预后,那一组人的记忆力、逻辑能力都有提高和改善。

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在《运动改造大脑》一书中,研究人员就发现,规律的运动、健康的饮食会让人在学习、工作上表现地更好。

健商高的人,不仅仅身体更健康,头脑也更灵活,而这,也能成为人的核心竞争力。

正如,李开复曾在一个演讲中所说:“每一个人的健康,其实不是要放弃一切。对年轻人来说,你是可以努力工作的,一个礼拜拿3、4个小时维护你的健康。”

在《每个人的战争》中,作者发现,维持健康并不是一件艰难耗时的事情,不过就是变一种生活方式。

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不需要你一天泡在健身房里几个小时,不过就是多站站、多走走;

不需要你一天只吃水煮蔬菜、鸡胸肉,不过就是不要油、盐、糖超标就好;

更不需要你十点就上床睡觉,不过就是别熬到凌晨。

只要你做到了,你会发现身体会变好很多!

有研究发现,就算不去健身房,改变生活习惯,多站着、多走路、减少久坐时间,一天可以增加500以上卡路里的消耗,相当于跑步一个小时的运动量。

每天都好好吃、好好喝、好好睡,不要偷懒也不要瞎作,有益的事情多做点,有害的事情克制做,维持身体的健康根本就不难。

实在不行,就多看看靠谱、专业的健康文章,能让你少走很多弯路,少花很多钱。

最后,送你村上春树的一句话,祝你们都有一个健康的身体。

“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”


编辑:金婉霞
责任编辑:顾军

来源:微信公众号“国馆文化”

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