图说：启动仪式现场 来源/采访对象提供
2021年到来之际，徐汇区在上海市率先打造多部门联动、传播文明健康生活方式的区域性健康科普平台——“健康汇客厅”。12月29日下午，“汇客厅”在枫林街道邻里汇举行了首场健康分享会。
本次活动由上海市健康促进委员会办公室指导、上海市健康促进中心支持，徐汇区委宣传部（文明办）、徐汇区卫生健康工作党委共同主办。与以往健康科普不同的是，“健康汇客厅”聚合区域内优质资源，联动徐汇的8家知名三级甲等医院、区属医疗机构和优质民营医疗机构，着眼于全人群，体现大卫生、大健康理念，将通过一系列深入园区、深入社区、深入校区、深入商圈的活动打造徐汇健康品牌，倡导健康文明生活方式，助力推进健康上海、健康徐汇建设。
上海市健康促进委员会办公室副主任王彤介绍，2021年“健康汇客厅”以“合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”这四大健康基石为主题，通过科普讲座、义诊服务、实操演练等形式，一周一小汇、一月一讲座、一季一论坛，为居民讲解怎么吃——合理膳食提供健康食谱；怎么动——科学运动提倡健康运动；怎么防——身心健康提高生活品质，深入开展全民健身行动，加强社会心理服务体系建设，倡导健康文明生活方式，体现了“健康融入万策，健康惠及万众”和“坚持把人民健康放在优先发展战略地位”的理念，努力全方位全周期保障人民健康，全面提升受众的获得感、幸福感与满意度。
昨天的活动中，复旦大学附属中山医院终身荣誉教授杨秉辉、五星体育传媒有限公司总经理李培红、上海市精神卫生中心党委书记谢斌分别就健康生活方式、健康运动和心理健康等居民们关注的问题进行了科普宣讲。
杨秉辉教授说，世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结:健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%自然环境，由此可见健康的生活方式对个人健康的重要性。
谢斌说，情绪问题其实是很普遍的，也是可以调适的。讲课围绕健康生活方式如何影响心理健康这个主题展开。他告诉大家为什么食物可以影响情绪，身体和心理健康需要哪些食物，即吃什么、怎么吃；运动为什么能改善心理健康，不同年龄段人群适合做什么运动、如何运动等。
活动当天成立了新时代文明实践健康生活志愿服务队。在2021年，志愿服务队及相关分队将立足自身优势、采取多种形式，组织志愿者扎实开展科普宣传，大力普及文明健康生活方式、疾病防控知识和科学防疫知识等。徐汇区卫健工作党委书记朱莺说，组建健康生活志愿服务队是更好地将卫生健康送进社区，送进楼宇、送进学校、送进千家万户，更好地融入社区服务综合体，也是落实市委区委要求，打造“家门口”服务体系的重要举措。