湛江地处北回归线以南的低纬地区，冬无严寒，夏无酷暑，年平均气温23℃。湛江是粤西的经济中心和重要港口，这里自然资源丰富，人文历史悠久，是一座值得一游的南方城市。
东海岛
来湛江，自然要玩海。东海岛面积286平方公里，为全国第五大岛，是由山峰、坡谷、丘陵、沙滩、绿林构成的天然旅游胜地。28公里长的海滩被誉为“中国第一长滩”。林带伸延于海滩边，郁葱起伏，犹如“绿色长城”。沿中心广场两旁的便道可通观海大堤。漂浮在清冽的海水中，任那层层白浪扑打，随那阵阵涛声经唱，心中的烦恼飞到九霄云外。经常可以看到渔夫“拉大网”，那是一种原始的打鱼方式，虽然没有刻意安排，却常常吸引众多游客围观，分享收获。若有心思买些刚打上来的鱼虾螃蟹，三五知已在太阳伞下即烹即食，那才是神仙过的日子！
湖光岩
湖光岩地质公园位于湛江市西南20公里，总面积为38平方公里，园区是一个以玛珥火山地质地貌为主体，兼有海岸地貌、构造地质地貌等多种地质遗迹，自然生态良好的公园。湖光岩风景区为火山垣环抱，距今14—16万年前由平地火山爆炸后冷却下沉形成玛珥式火山湖，湖四周悬崖陡壁，火山岩层理、韵律清楚，湖水清澈如镜。玛珥湖西侧，白衣庵依山而建，与千年古刹楞严寺隔湖相望，是欣赏湖景的绝佳观赏点和吸氧点。
雷州古民居
位于雷州西郊的邦塘村有两条保留得很完整的巷。来邦塘村看民居，这两条巷是非看不可的，因为它最具清代民居的特色。巷的人口处建有闸门楼。一闸门“中和”，一闭门“廉让”。清朝制度严密，建闸门体现出传统的宗法观念。转悠在邦塘古村巷中，看不完古宅大院，听不完趣闻轶事。两条巷最大的屋都是李光祖建造的。清朝咸丰至同治年间，李光祖曾在海南当过掌管教育的官。李宅座落在“廉让”巷的中间，朴实素雅，整齐有序，共有70余间，走进去如同迷宫。各组院落可联通，可隔绝，布局严谨的，用途多样。房屋装饰涵盖山墙、屋脊、门窗、影壁、梁架、屏风、木隔断、神龛、遮檐板等艺术手段，充分展现传统民间建筑的艺术韵味。
三岭山国家森林公园
三岭山国家森林公园是广东有名的自驾游景点之一，以灵秀的自然景观令人神往。环山依水，湖光山色，大小不一的山岭连绵起伏，山沟峡谷形态各异，林木茂盛，云蒸霞蔚，鸟语花香，是一个集旅游、观光、科普教育、休闲度假和运动娱乐于一体的生态郊野公园。