今天下午，上海出现了沙尘天气，空气短时达到了严重污染。沙尘天气会如何影响人体健康？如何正确防护？气象专家提醒，沙尘天气会对眼睛、呼吸道等带来伤害，因此，市民防护别松懈，尽量减少户外活动，外出口罩戴戴好，宅家门窗关关牢！
保持室内空气湿度
沙尘对呼吸道健康产生较大影响。PM10的颗粒污染物经呼吸进入体内，容易引起支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸道疾病。而污染物表面也会吸附细菌病毒等多种有害病原体，导致传染病传播的机会增高。因此，沙尘天气发生时，最有效的防护就是尽量减少体力消耗和户外活动，特别是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者以及呼吸系统疾病和心脏病患者更应注意，以免旧病复发和出现新的疾病。
但是，即便身处室内，防护措施也不容忽视。及时关闭好门窗，能有效防止沙尘进入室内。当沙尘很大时，甚至可以用胶条密封住门窗。除此之外，增加室内湿度，也能避免已经进入室内的沙尘再次悬浮，比如，采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式除尘方法，使用加湿器、洒水等方法保持空气湿度适宜，开启空气净化器等。
如果不得已需要外出，那么，口罩是必要的防护用具之一，眼镜、帽子和沙巾等也能起到防护作用。
最好别戴隐形眼镜
和北方风沙遮天蔽日的沙尘暴天气相比，上海出现的沙尘天气程度大多较轻，以浮尘天气为主（沙尘暴天气等级里最低等级）。但是，沙尘天气仍然会给人带来身体的侵害。
沙尘天气里，眼睛往往最易受伤。如果沙尘进入眼睛，不宜采取揉搓等不恰当的处理方式，容易发生眼部感染，可以使用清水及时冲洗眼睛。如果情况严重，应立即到医院就诊。爱美人士可能要暂时和隐形眼镜“告别”，沙尘天气里这样的眼镜会让眼睛更容易受到损害。
此外，天气干燥合并沙尘，会让皮肤表层的水分被风尘带走，补水、保湿、适当的防晒是沙尘天气保护皮肤的“功课”。