最近出门，发现小区和公园建了新步道，添了新器械，甚至有些原来废弃的角落，摇身一变，成了一方运动的新天地，让喜欢锻炼的市民收获了意外惊喜。
疫情期间，喜欢健身的朋友自嘲：人如困兽。一是健身习惯被迫中断，人的身体会不适应；二是少了锻炼，本来紧张的精神因此缺乏调节的手段。现在好了，疫情已控，大家又可以来到户外，享受运动带来的快乐。而新建改建的市民健身设施，则带来更多的获得感。
比如，高层居民楼出入口的一块斜坡，通过形态的丰富、颜色的添加，变身“乐岛”，在新建的独木桥和攀岩区，孩子可以攀爬，跳跃，尽情欢动。比如小区一角违建拆除后，空地上搭了凉亭，种上树木，还竖起昆虫箱，大人可以休憩，孩子可以亲近自然，科普观察，居民将这里生动地称为“生境花园”。
斜坡改为乐岛，违法建筑变身生境花园，并不额外占用土地，均是在原有空间的基础上做“微更新”。上海人均可利用体育场地面积约2平方米出头，尤其中心城区寸土寸金，要辟出一块新区域用于市民健身很不容易，但百姓参与体育锻炼的需求却日益增长。怎么办？那就从现有资源上想办法，合理布局空间，功能复合利用，挖掘更多增量。
从不少“微更新”的实例中可以发现，除了老人，孩子也享受到更多的关怀。天真活泼的孩子，活动范围大，运动也激烈，而每天离开校园，他们还有大把的精力投入到体育运动中去，在追逐、游戏中学习社交，认识世界。居民小区原有的中心花园，并不能完全满足他们的需求。如今更多社区和公园的健身点因地制宜，嵌入儿童活动功能，添加低龄游戏设施。而因为儿童运动区域的趣味性和包容性，也给健身点带来更多人气。家长一边照看孩子，一边闲聊家常，社区生活也有了更多内容。
全国两会上，通过体育帮助孩子强健体魄、健全人格成为热点话题之一。教育部不久前宣布，从下学年开始，小学三至六年级的体育课每周增至四节课时。少年强则国强。孩子的身体健康和均衡发展，对其未来的成长至关重要。从这个角度讲，市民健身设施精准扩需，为孩子尽心尽责，这份智慧和匠心，值得更多期待。
金雷/文