“有人问过我，那么多警种，你全部奉献给了缉毒，不觉得遗憾吗？我认为做好一件事不容易，一生做好一件事更不容易。”现年59岁的老李（化名），就职浦东公安分局刑侦支队禁毒大队。1979年进入公安队伍的他，从青丝到白发，他始终奋战在缉毒一线。
图说：奋战在缉毒一线的民警老李。浦东警方供图
“调入刑侦支队工作后，我成为一名禁毒大队的民警。记得有一次去抓捕一名吸毒人员，吸毒者是个学舞蹈的年轻小伙子，瘦骨嶙峋，面色晦暗。空荡荡的家里除了一张床，没有一件像样的家具，酒瓶、烟头、吸毒的工具和污秽物遍地都是，真是家徒四壁破败不堪。”老李说，那一刻，他深刻感受到了毒品带来的危害。
“从警一辈子，我见过的真正能戒掉海洛因的人真是不多，那些毒瘾发作难受的样子印在我的脑海中。”回顾这一辈子的禁毒工作，每一次抓捕都让老李记忆犹新，“有一次我和战友们去外省市开展抓捕，冬天零下20摄氏度，战友们冻得瑟瑟发抖，不敢发动汽车，不敢抽烟，怕惊动毒贩，当晚还是没有抓到，但是我们不放弃，历经6次失败后，第7次终于将毒贩抓获。”
图说：老李与战友查获的毒品。浦东警方供图
20世纪90年代之前，在我国境内吸毒者基本上以吸食传统毒品为主，此后逐渐向合成毒品发展，近些年来，冰毒、摇头丸等合成毒品正逐步替代传统毒品成为世界主流毒品，一些新型毒品和制毒技术由境外流入境内。冰毒在21世纪里成了毒品主流，已替代海洛因成为最主要的毒品。
老李说他遇到过一位吸食冰毒的小伙子，半个月可以一直不睡觉，门都不出，天天在家，还可以几天不吃东西。冰毒能产生其他大多数毒品能产生的效果，如致幻、提神等。“没多久，这位小伙子的身体就垮了，这种摧毁是不可逆的。”
曾经的“毒王”海洛因是一种镇静剂，而冰毒是兴奋剂，冰毒与海洛因最大的区别就是海洛因主要是生理上的依赖，而冰毒主要是心理上的依赖，几乎所有吸冰毒者，都是一次上瘾的。
如今的毒品，已经不再是海洛因、冰毒，它们就隐藏在生活中，伪装成小零食，奶茶、跳跳糖、巧克力等，有的还有很好听的名字。“这些毒品外观极具迷惑性，一旦染上毒瘾便等于步入了深渊。”老李说，“很多年轻人对毒品有好奇心，不要因为朋友的‘劝诱’而去偷尝禁果，不好意思拒绝、攀比心都会变成堕落的第一步，一定要拒绝结交这些会毁掉自己一生的朋友。”
老李和战友们最大的心愿就是天下无毒。他表示，一定还会发挥一个老缉毒警的余热，发挥自己的专业特长，为禁毒事业作出自己的贡献。