上海中心气象台2020年7月4日5点钟发布今天和明天上海市天气预报：多云到阴，今天中午前后转阴到多云有阵雨或雷雨，今天傍晚到明天白天累积雨量可达大雨。偏北风，今天下午转东到东南风，风力都是3-4级，明天转西南风4-5级。今天最高温度28度，明天最低温度24度。今天相对湿度70%-95%。
周末，雨带在上海附近，晴雨转换就在一线间。周六上午多云到阴，下午到傍晚转阵雨或雷雨，又是一个“泡汤”的周末，如有外出计划，记得提前关注临近预报，出门带好雨具，尽量避开强对流发生时段。雨水打压着气温，预计双休日最高气温28~29℃。
雨带摇摆不定，下周雷阵雨机率不小，又是轮番上阵，还要留意短时强降水。周初最高气温30℃上下，湿度增大，“闷湿”模式不好受，周后期副热带高压加强西伸，气温上升，更闷更热的节奏。