中超第一阶段赛程昨天公布。7月25日大连赛区的揭幕战，由上季足协杯冠军申花对阵联赛卫冕冠军恒大。这场比赛因此受到很高的关注度。据了解，申花从恒大新引进的内援曾诚和冯潇霆，因为合约中的回避条款，很可能无法在揭幕战中上场。
图说：中超新赛季即将开打官方图
寻找两套阵容
按照中超赛程，各队要在两个月里踢完14轮联赛，每场比赛的间隔时间为4天，这个频率远远高于以往的赛季，考验的是球队阵容的深度和主教练的排兵布阵。申花正在加紧适应特殊赛季的挑战。上周六下午，申花与中甲新军昆山FC进行了一场热身赛，最终4比0大胜对手。上半场比赛，崔康熙派上杨旭、于汉超、赵明剑等球员，其中于汉超和杨旭这对当年的辽足双子星，是时隔多年后首次携手出战。下半场，崔帅大幅更换阵容，马丁斯、沙拉维、冯潇霆、宋博轩和李运秋等出战。最终破门的有于汉超、宋博轩、马丁斯，沙拉维、冯潇霆送出助攻。其实最近几场热身赛，申花均安排了更多球员上场，崔康熙意在考察每一名球员的状态，并找出两套实力均衡的阵容。4天一场的联赛，且连续2个月，必定需要不同的轮换，才能确保球队的战斗力。
图说：崔康熙力求
找出两套实力均衡的阵容 官方图
赛季目标亚冠
踢完与北京国安的热身赛后两天，7月19日申花将启程奔赴大连赛区，正式备战即将开始的2020赛季中超。抵达赛地后，球队还将接受核酸检测。7天后，在大连体育中心体育场，申花将与联赛卫冕冠军恒大开启联赛首轮。之后申花的对手是深圳佳兆业、山东鲁能、大连人、江苏苏宁、广州富力和河南建业。对新赛季的目标，申花俱乐部重申是争取亚冠资格。总经理周军表示：“申花每年的要求都是朝冠军目标迈进。只要在申花这个团队，目标一定是冠军。大目标有的前提下，我们也会务实，今年赛会制的情况特殊，所有人都没有经验，很多困难会出现，有不确定性，但我们会以积极心态面对。”
他说，“我们的目标还是力争亚冠资格，保证能连续打亚冠，然后再谈争冠军奖杯。“
图说：申花中超第一阶段赛程 网络图
曾诚、冯潇霆回避
至于首轮比赛是与恒大遭遇，申花方面也做了准备。相比苏州赛区武汉卓尔与青岛黄海，这场揭幕战显然更受关注。由于申花与恒大的超级杯被取消，赛程公布后，有圈内人笑称：“这是谁赢了就颁超级杯奖杯？”但打好这场揭幕战对两队都十分重要。申花方面目前莫雷诺已加入球队合练，能否上场还要看他近来身体恢复的情况，而姆比亚还在隔离，加上之前因滞留海外未能参加球队训练，喀麦隆后卫很可能不会在这场比赛中出场。而恒大方面，两大外援主力中，保利尼奥已在热身赛中出场，塔利斯卡则还未现身。谈到“宝塔”组合的情况，恒大主帅卡纳瓦罗笑称：“也许他俩找到状态时，第一阶段联赛已经结束了。”当然，这是玩笑，也可能是对手的“烟雾弹”。申花必须做好百分百的准备。而据了解，申花从恒大新引进的内援曾诚和冯潇霆，因为合约中的回避条款，很可能无法在揭幕战中上场。
>>>中超新赛季规则变化
升降级：
中超中甲升降级名额调整为1.5个。中超倒数第一降级，中甲第一升级；中超倒数第二和中甲第二名打附加赛，胜出者升级中超，败者降级中甲。
外援：
外援规定为：每场报名5人，上场4人，注册6人。每轮比赛前需要提前报备外援情况，知会对手。比如，归队外籍球员人数不足2人的球队可申请“外籍均衡保护”——即，1、如0名外籍球员归队，则对方球队同时上场外籍球员最多为2名（其他外籍可进入替补名单并可替换）。2、如只有1名外籍球员归队，则对方球队同时上场外籍球员最多为3名（其他外籍球员可进入替补名单并可替换）。其余情况维持“报5上4”。
U23：
每场比赛中，每队至少保持1名U23球员在场上。
换人政策：
中超将执行国际足联最新规定，每场报名从18人变成23人，换人人次从3人变为5人。