2020年中国羽毛球俱乐部超级联赛体能测试昨天在成都结束,8家俱乐部的155名球员在两天内完成了10个项目测试。
这是羽超联赛首次进行体能测试,由疫情前的主客场制改为在成都一地集中比赛,也为此次体能测试创造了良好条件。中国羽毛球协会主席张军表示,此举是为了加强运动员的体能。“体能储备更上一层楼,可以让运动员在场上速度更快、击球力量更足,为更好地备战大赛打下扎实基础。”这次体能测试的结果也将与球队的比赛成绩挂钩,体能测试总分排名前四的俱乐部,才能获得总决赛参赛资格。
图说:队员参加体能测试 网络图
本次体能测试共有10个测试项目,包括BMI指数、坐位体前屈、冲刺30米、垂直纵跳、深蹲相对力量、卧推相对力量、引体向上、腹肌耐力、背肌耐力和3000米跑。
此前,中国羽毛球队已在日常训练中对体能进行了强化。从两天的测试来看,绝大多数队员的体能都有提高。引体向上测试中,不少男队员已经能做30个甚至40个以上,女队也有不少人达到了二三十个。腹肌耐力测试中,多数队员都能保持两分钟,拿到了满分。“之前体能练得相对比较少,现在加强之后,进步很明显。”混双世界排名第一的郑思维说,“希望自己在练好技术的同时,体能也不落后。”
图说:羽毛球队员谌龙体侧中 网络图
在所有项目中,3000米跑被公认是“魔鬼”测验。烈日下,队员们经历了一次体能与意志品质的双重磨炼。“虽然气温比较高,我的身体也不是很舒服,但是练了这么久,很想为俱乐部拿到好成绩!”女双名将杜玥昨天说,“跑3000米对我来说,可能在最后阶段比较艰难,但是想着就要接近终点了,还是能提起干劲来。”
今天下午开始,8支羽超队伍将展开首轮较量。