疫情席卷全球，人们期盼待一切结束之后，离开冰冷建筑和灯红酒绿，到安宁纯净的地方和自己独处。放松身心，缓解压力。在有“心灵治愈之地”美称的爱沙尼亚来一次恣意的徒步或许就是首选。
图说：爱沙尼亚首都塔林风景如画 记者 唐敏 摄
爱沙尼亚是欧洲人口稀少的国家之一，人口密度约为每平方公里6.5人，为想要寻求片刻宁静与独处空间的人们提供了绝佳的自然空间与城市度假模式。此外，爱沙尼亚拥有世界上最为纯净的空气，2012年，世界卫生组织公布了其首个空气质量数据库，爱沙尼亚在空气质量国家和地区排名中名列第一。爱沙尼亚的极度纯净同时体现在其丰富出色的自然资源。爱沙尼亚约51%的领土为森林所覆盖，其中20%为国家自然公园，更有17%的牧场被评定为有机牧场，可谓是名副其实的“洗肺胜地”。
奥恩杜-伊克拉徒步道是第一条穿越爱沙尼亚全境的徒步步道，全长370公里，起始于爱沙尼亚北部拉赫马国家公园的奥恩杜（奥恩杜），穿过茂密的科威玛森林，然后挺进索玛国家公园（Soomaa National Park）——欧洲最为壮丽的沼泽地之一。步道沿途的信息板配有详细的公里标志和路标，为徒步者指明前进的方向，还可收获有关爱沙尼亚广袤的森林和相关的文化遗产信息。徒步旅程将途经6个县、2个国家公园和9个自然保护区，终点位于爱沙尼亚和拉脱维亚之间的伊克拉（Ikla）边界。