国新办今天下午就“五一”假期旅游提示和防疫知识等举行发布会。中国工程院副院长、中国医学科学院院长、北京协和医学院校长王辰院士表示, “五一”节期间个人防护很重要。口罩还要戴上,毕竟目前还可能会遇到一些有传染性的情况,所以戴口罩还是一种经常采取的防护措施。

王辰院士表示,有条件还是用肥皂、洗手液洗手,这样清洁比较彻底。如果没有条件洗手,可以用消毒剂,因为新冠病毒对消毒剂还是敏感的,像酒精类的消毒剂或者含氯的消毒剂,都可以有效杀灭新冠病毒。还有要保持距离,一定不要人群太密集,特别在餐馆、交通工具、家庭聚会等场所,人要少一些,尤其在密闭的、相对狭小的空间里,特别强调人群不能太密集,否则容易通过飞沫等传播。这一点非常重要。另外,现在从旅馆到各个景区都可以看到体温监测装置,要注意体温变化。虽然不是每位新冠肺炎病人体温都高,但是大部分在体温上有表现。除了体温发烧的症状,还有呼吸道症状,比如嗓子疼、咳嗽、咳痰等,要注意及时就诊。一旦有这些症状,首先自己戴好口罩,更要注意和别人保持距离,避免接触,以免传给家人、朋友和接触过的人,这都是非常重要的,而且及时就诊也非常重要。咳嗽、打喷嚏时,要注意文明礼仪。从避免传播的角度,要在咳嗽、咳痰的时候,用餐巾纸捂住口鼻,手不要接触用过的餐巾纸里面,团好后处理掉。或者打喷嚏、咳嗽时,注意用肘弯遮挡一下,尽量少把飞沫喷出去,这些都是很重要的。这些个人卫生习惯,不但是新冠期间,平时也应该注意,都对生活有好处。

中国科学院应对疫情科研攻关组组长、中国科学院前沿局局长、中国科学院大学副校长徐涛院士表示,个人防护方面,就餐时尽量采取隔位就餐,或者分餐自取,有条件的最好通过公勺、公筷方式,人太多的话,可以打包带走。另外住宿房间要注意开窗通风,洗漱用品最好自带。还有要保持健康生活方式,注意饮食规律,食物搭配合理,保证食物的多样性,多吃新鲜的蔬菜水果,保持正常的作息规律,防止出现一放开,大家玩得挺开心,出现过劳或者熬夜的情况。和病毒斗争,机体免疫力非常重要,要把机体免疫力保持在一个最好的状态,过劳和熬夜会降低免疫力。另外,随着天气炎热,蚊虫逐渐增多,除了做好新冠肺炎的防控以外,还要注意登革热等通过蚊虫传播的传染性疾病,特别是到南部省份游玩的时候要注意。

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