“轰！”震耳欲聋的爆炸声伴随四射的火焰将沪郊某地域傍晚的宁静打破。
“注意！成一路搜索队形前进！”随着指挥员一声令下，特战队员们在突破重重障碍后继续深入密林追击捕歼潜逃“暴恐份子”。
这不是电影中的特效场景，而是武警上海总队机动一支队“魔鬼周”极限训练现场。一场以“城市反恐战课题”为主，穿插组织从林地捕歼、水上反恐、极限体能等多课目综合极限训练正如火如荼进行着。
此次极限训练针对上海大都市城郊战术背景，重点突破城区、居民区、从林地、江都海岸、旅游景点等地形条件下行军、搜索、追击、捕歼、围剿、突击、反劫持战术等难题，全面提高部队反恐实战能力；按照20%体能、20%技能、40%战术、10%心理、10%智能的比例，共设置6大类42个课目。
训练全程坚持实战、精英、高难综合导向，系统规范极限训练指导体系，深入推广实战化对抗组训模式，采取体能与技能嵌入融合、战术与指挥穿插融合、心理与一直渗透结合方法进行体系训练。