已经结婚好几年了一直都想要个孩子，但是一直没怀上，去检查是精子成活率低，精子成活率低怎么治疗？楚雄精子成活率低的治疗?
医生回答(3)
赵凯峰
主治医师
昆明送子鸟医院
擅长：精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的治疗方面，治疗各种原因造成的男性不育症及男性性功能障碍。
1、避免抽烟喝酒烟酒一直都是备孕人群的毒药。研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高。吸烟还是导致弱精症的一大源头。2、避免温度过高对于长期穿紧身内衣，长期久坐（开车、骑车），喜爱泡热水澡、蒸桑拿的备孕男性来说，体内温度过高会影响精子的发育。在精子成熟时期，它适合的温度是35～36℃，当各种原因导致阴囊部温度升高的时候，都不利于精子发育。3、避免生殖感染生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力和生长能力。因此男性为了保持精子活力，务必要保持卫生，比如勤换内裤，每天冲凉等。饮食中多吃这些食物精子活力低，平时饮食均衡，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。要注意养成良好的饮食和起居习惯，多吃瓜果蔬菜避免辛辣，早睡早起适量运动。1、多吃富含锌的食物。锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。所以男性平时应该多吃富含锌的植物类食物，如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜;动物类食物以牡蛎最佳，其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉。2、食用含有镁的食物提高精子活力。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男性生育能力。建议男性早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
2020-12-18 10:58
查志红
主治医师
郑州市骨科医院
擅长：全科
男性精子成活率低跟生活环境和饮食上很有关系，采用食补的方法治疗精子成活率低，是个不错的选择，日常生活中多补充一些富含营养的食物，比如鳝鱼、鱿鱼、海参、墨鱼等；其次还有山药、豆腐皮等，因为这些食品不仅含有赖氨酸高，它是精子形成必要的一种成分；另外，还需要多吃绿色蔬菜，因为体内如果缺锌，这时候也会引起性欲降低，从而减少精子早泄检查项目。
2020-12-10 13:53
王友煌
主治医师
首都医科大学附属北京儿童医院
擅长：全科
精子成活率低表示男性的生育功能相对下降。可以补充生成精子的原料以及吃促进精子生成的一些药物来调养治疗。另外也可以用一些生精药物治疗促进男性的精液改善。同时，平时也可以注意加强体育锻炼，避免不洁的性生活和戒除频繁手淫习惯。
2020-12-10 13:53