我结婚两年了还是没有宝宝，去医院检查说是精子成活率低，怎么办?想要个宝宝可是精子成活率低怎么办？这要怎么治疗好？楚雄精子成活率低哪家医院可以治?
医生回答(3)
赵凯峰
主治医师
昆明送子鸟医院
擅长：精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的治疗方面，治疗各种原因造成的男性不育症及男性性功能障碍。
1、均衡营养良好健康的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处，特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。2、禁烟戒酒吸烟有害身体，也有害精子，另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。饮酒后男性70%的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。3、多运动适度的运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动，否则适得其反。4、规律作息身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体，也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。
2020-12-18 11:01
丁国良
主治医师
海南省工人医院海南省农垦总局医院
擅长：全科
一般情况下正常的精子成活率应该是在65%--70%。引起精子成活率低下的原因有很多，比如营养缺乏、供养不足、酸碱度的改变、附属性腺及精子通道的感染等。世间万物有因有果，只要查出病因进行针对性治疗，患者树立信心，积极配合医生进行治疗，就会如愿以偿的。如果是长期开车，由于司机长时间坐着，其阴部长时间处于相对高温的情况下，这是对精子的成活率有一定影响的。
2020-12-10 13:54
黄志仍
主治医师
海口市人民医院
擅长：全科
首先建议男性可以到正规医院做一下全面的身体检查，明确精子成活率低的原因，如果是由于一些不良的生殖系统疾病，比如精囊炎引起的，要对症进行用药调理。另外建议男性平时饮食方面也要适当的改善，可以多吃一些富含蛋白质以及补充身体维生素的食物，也可以多吃补锌的食物，比如花生、核桃等，也能够帮助改善男性精子的活力。
2020-12-10 13:53