吃什么补肾?
医生回答(2)
李岗锋
主治医师
天津市眼科医院
擅长:全科
建议你适当食用牛羊肉,狗肉,粟米,韭菜,山药,秋葵,栗子,甲鱼,鸽蛋等食物,也可以在中医的检查指导下服用中药进行调理,一定要保持乐观,避免压力,要适当运动,避免熬夜劳累。
2020-12-21 19:56
常光喜
主治医师
天津市公安医院
擅长:全科
若是肾虚,患者在生活中可以多食用具有补肾气功效的食物,例如山药、木耳、秋葵、栗子、羊肉等。其次,可以增加蛋白质的摄入,例如豆制品、牛奶、猪肉等。患者也可以遵医嘱服用六味地黄丸补肾。
2020-12-21 19:55