现在感觉到大姨妈愈来愈少，去附近的市区医院检查，发现自己的卵巢功能下降了，内分泌失调。想进行食补。我想请问卵巢功能衰退怎么调理？
精选回答(2)
黄存
副主任医师
马鞍山市妇幼保健院
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
随着年龄增大，卵巢功能下降，也是很正常的现象，一般在四十几岁以后，所有的女人卵巢功能都会下降，只是有的人卵巢功能下降早一点，有的人晚一点这个个体差异很大。这也是一种智能发展规律，当然建议你平时要注意休息，尽量不要熬夜，保持心情愉快，每天早上多喝杯豆浆，多吃点豆制品，保持充足的睡眠，因为睡眠是女人最好的美容。
2019-07-28 17:52
女性卵巢健康管理中心
医师
贵阳新天药业股份有限公司
擅长：卵巢早衰-不孕、潮热盗汗、失眠、绝经、闭经
卵巢功能衰退可以用中药调理。中医讲，肾主生殖，卵巢功能是通过补肾来调养的。建议到医院去，通过医生的望闻问切进行辨证治疗、辨证调护，同时再借助现在的医学检测手段，比如检测雌激素水平、检测卵巢储备等，这样能更精确地给你一个呵护卵巢的方案。和颜坤泰胶囊是唯一改善卵巢功能的中成药，由熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六种中药材组成，能滋补肾阴、调节阴阳平衡，适用于女性卵巢功能衰退引起的失眠、潮热、头晕乏力、月经异常等症状。这个药一般吃一个月为一个疗程，连续吃三个月效果更好。日常调护注意三方面：一要加强饮食营养，保证气血充足。多吃黑豆、大豆等豆制品以补充植物雌激素；常摄入奶制品，适量鱼、虾等高蛋白食物；二要调畅情志，使气机流畅。平时要保持良好情绪，注意情绪调节，可多和亲朋好友沟通倾诉，舒缓心理压力；三要锻炼身体，使气血流通。坚持锻炼，根据《中国居民膳食指南》中推荐：每周5天中等量运动，每次半小时，6000步。
2020-12-22 11:10
医生回答(1)
闵样水
主治医师
贵阳济世医院
擅长：全科
建议遵医嘱配合雌孕激素等调经治疗，积极按疗程用药3个月看看效果较好的，同时建议应该避免着凉较好的，及时到公立医院选择配合抽血看一下，注意平时多吃豆制品等食疗观察一段时间较好的，注意少食生冷刺激性食物，同时建议配合豆制品等食疗看看。
2019-07-16 21:18