去医院卵巢保养的时候，医生说自己的卵巢功能有衰退的迹象，身体上并没有感觉到任何的不适，想知道卵巢功能衰退应该怎么调理？
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何静
副主任医师
池州市人民医院
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
卵巢是重要的身体情况应该是采用雌激素的方法来进行调养。使用补充雌激素的方法调理三个月到半年的时间，能让卵巢的功能恢复到正常的情况，具体的调理时间要看病人的身体恢复情况，调理的时候要养成良好的生活规律的生活习惯。
2019-07-09 21:47
女性卵巢健康管理中心
医师
贵阳新天药业股份有限公司
擅长：卵巢早衰-不孕、潮热盗汗、失眠、绝经、闭经
卵巢作为女性的生命之源，主要作用是产生卵子并且排卵，使女性具有生育力。另一个重要作用就是合成并分泌性激素，卵泡期分泌雌激素，黄体期分泌孕激素，使子宫、输卵管、阴道、外阴及乳腺等发育，维持女性体征及体态。但随着女性年龄的增长，卵巢功能一般从35岁时开始下降，在50岁时基本丧失。但还有一些40岁以前的女性由于各种原因引起卵巢产生卵子能力减退及卵母细胞的质量下降， 继而导致生育能力下降及性激素的缺乏。中医讲，肾主生殖，卵巢功能是通过补肾来调养的。故中医治疗注重补肾填精、平补肾阴阳。和颜坤泰胶囊是唯一改善卵巢功能的中成药，组方精选熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六味中药材，具有滋阴补肾、调节阴阳平衡的功效，针对卵巢功能衰退引起的失眠、潮热、头晕、乏力等症状有很好的疗效。平时还应注意生活调理：一要加强饮食营养，保证气血充足。多吃黑豆、大豆等豆制品以补充植物雌激素；常摄入奶制品，适量鱼、虾等高蛋白食物；二要调畅情志，使气机流畅。平时要保持良好情绪，注意情绪调节，可多和亲朋好友沟通倾诉，舒缓心理压力；三要锻炼身体，使气血流通。坚持锻炼，每周5天中等量运动，每次半小时。
2020-12-22 11:30