我23岁，然后手淫大概有四年了，腰很酸，感觉身体也不如从前了，稍微做一会运动就气喘吁吁，阴茎勃起的也没之前那么容易，勃起后也没那么坚挺，最近手淫我发现一分钟就射了，我现在非常害怕以后不能满足老婆，医生，你看我这应该怎么办，还能不能回复
医生回答(3)
童家寿
医师
兰州陇大医院
擅长：擅长运用当代男科领域新技术治疗前列腺炎、性功能障碍障、泌尿生殖感染、男性不育等疾病。
如果是因为房事过频以及房事过劳引起的肾虚，如果程度比较轻微的话，禁欲一段时间，可能人体会慢慢的恢复。多使用一些可以滋补肾精的食材，同时配合相关的一些放松性的运动锻炼。在情志方面要放松身心，保持乐观的心态，这样才能更好的达到恢复的目的。注意在生活上营养摄入要均衡，而且要多参加一些有氧运动。
2020-12-26 10:46
王银宝
主治医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
擅长：全科
您的年纪还这么年轻，手淫这种不良的行为肯定是建议您尽早戒掉了，平日保证健康良好的生活习惯，适当的锻炼可以到中医院进行脉诊开汤药调理一段时间。
2020-11-16 10:25
刘国发
医师
广东省人民医院
擅长：全科
出现这样的情况呢，很有可能是肾气亏虚，激素不足，海绵体充血功能障碍引起的，最好是能够进一步的检查，包括抽血化验，星期四水平行经血流多普勒的检查，明确具体的诊断，以后再针对性的治疗是能够有效的改善症状。
2020-11-16 10:25