同事一直感觉自己有点不舒服，到医院做了妇科检查，医生说的卵巢功能衰退，这个怎么调理啊？
精选回答(1)
女性卵巢健康管理中心
医师
贵阳新天药业股份有限公司
擅长：卵巢早衰-不孕、潮热盗汗、失眠、绝经、闭经
卵巢是女性重要的性腺，掌管着生殖与内分泌两大重要功能，负责排卵和分泌性激素（主要指雌激素、孕激素及少量雄激素），控制人体免疫、生殖、神经等九大系统的400多个部位并维持其青春活力。毫不夸张地说，卵巢的重要性，很多时候都不亚于乳房和子宫。卵巢功能衰退会引起备孕困难、容颜衰老、身材发福、皮肤干燥无弹性、头发脱落、失眠燥热、情绪不稳、骨质疏松等问题。和颜坤泰胶囊传承经典组方“黄连阿胶汤”，加以改良，去鸡子黄，重用熟地黄、加茯苓，减少黄连用量，严选六味道地药材，具有滋阴清热，安神除烦之功效。用于卵巢功能衰退引起的失眠多梦、潮热面红、自汗盗汗、心烦不宁、头晕耳鸣、腰膝酸软、手足心热等症状。除了药物调理，日常还需注意：规律作息，尽量避免熬夜、少饮酒、少喝咖啡或碳酸饮料；平衡饮食，常摄入奶制品、鱼、虾等高蛋白食物；坚持锻炼，每周5天中等量运动，每次半小时，6000步；避免负面情绪，注意情绪调节。
2020-12-22 09:39
医生回答(4)
顾萍
主任医师
西安生殖保健院
擅长：不孕不育、输卵管堵塞、多囊卵巢综合征
卵巢功能衰退可以通过改变生活方式和饮食管理进行调理。应该保持身心愉悦，放松心态，适当体育锻炼，充分休息；多吃红枣、红豆、芝麻、无花果、牛奶等食物，益气补血，助眠安神；必要时遵医嘱服用激素类药物调理。
2020-09-01 09:14
杨莉萍
主治医师
昆明送子鸟医院
擅长：不孕症、免疫性不孕、输卵管阻塞、多囊卵巢、内分泌失调、卵巢早衰、子宫发育不良、习惯性流产、月经失调等妇科疾病的诊治。采
卵巢功能衰退的话建议你可以吃点大豆异黄酮，平时适当补充点雌激素。尽量避免熬夜作息时间的规律，多锻炼身体，可以吃点维生素e胶囊，饮食上尽量注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物，尽量避免高蛋白质饮食。
2020-12-29 11:32
孙晓扎
主治医师
青岛市肿瘤医院
擅长：全科
卵巢功能衰退的调理方法包括药物治疗和生活方式干预及物理治疗。药物治疗主要是服用一些具有补益气血或者是补益肝肾功效的中成药、以及性激素类药物，具体的用药方法应当遵医嘱。除了进行药物调理以外，还可以做针灸、推拿、按摩等中医理疗，并且坚持进行体育锻炼。平时多吃些坚果类食物和新鲜的蔬菜、水果。
2020-08-18 15:48
龙庆玲
主治医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
擅长：全科
女性卵巢功能衰退主要表现为容颜衰老面色无光，以及月经异常，甚至出现闭经的症状。卵巢功能衰退，首先要考虑具体是什么原因所引起的，一般要考虑应该是卵巢功能耗竭。另外也不排除是医源性损伤，是在手术的过程中导致卵巢受到损伤所引发的功能衰退。一般出现卵巢功能衰退的症状，需要使用雌激素类的药物进行调理。但是一定要在内分泌医师指导下选择用药，可以选择乙烯雌酚。
2020-08-18 15:48