我的一个朋友，他今年24岁了，前不久因为小肚子一直痛，然后就去医院做了检查，结果检查说是卵巢早衰。平时月经不是太规律，想问一下女性早衰吃什么好得快？
精选回答(1)
赵晓曦
主任医师
内蒙古医科大学附属医院
擅长：擅长妇产科各种疾病。
规律的工作和休息，合理的饮食，无垃圾食品，良好的习惯，适度的运动，促进新陈代谢和血液循环，还可延缓器官衰竭，注意营养平衡，妇女多吃牛奶、豆浆、鸽子、红枣，对预防和治疗卵巢早衰有很大的作用。卵巢早衰患者应注意合理饮食，每天摄入足够的营养素，防止卵巢早衰。妇女可以多吃高蛋白食物，如维生素、钙、叶酸等物质，不要吃得过多。妇女适度运动能促进血液循环和新陈代谢，延缓器官衰老。
2019-03-14 14:11
医生回答(2)
赵凯峰
主治医师
昆明送子鸟医院
擅长：精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的治疗方面，治疗各种原因造成的男性不育症及男性性功能障碍。
1、适当服用维C和维E 研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2、补充叶酸 女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。 3、注重高钙饮食 卵巢保养吃什么食物?美国科研人员发现，天天都摄取高钙食物能降低卵巢癌的发生率。调查结果表明每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。 4、多吃胡萝卜 英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。
2020-12-30 10:42
程银兵
主治医师
南方医科大学附属郑州人民医院
擅长：全科
卵巢早衰主要与内分泌功能障碍有关。可能导致月经不调或闭经。只要及早诊断和治疗，卵巢早衰的原因很多。最大的原因可能与现代女性过度的精神压力有关。医学证据表明，刺激垂体使卵巢分泌激素的方法是使用激素，使用激素需要医生的指导。妇女可以多吃鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜等。
2019-03-14 15:17