我一开始以为只有女的才会更年期综合征，我这几个月来也是这个病，周边的人说可以去科大失眠抑郁研究所，但是我不太了解这种研究所，请问如何调理更年期症状？
医生回答(2)
孙杰
副主任医师
中国水利水电松辽中心医院
擅长：肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、等恶性肿瘤的手术放化疗、靶向治疗、现代中药治疗。
更年期在医学上叫做围绝经期综合征，指女性在绝经前后会出现的一系列有代表性的症状，主要的症状包括躯体症状，有的患者会觉得身上疼、头疼或者身体疼痛，或者全身疼痛或者有些浮肿等等，这是躯体的症状。还有一些患者有潮热出汗，很多患者最主要的症状就是潮热出汗，先是身体一阵发热，有的人坐着坐着脸就红了，其实就是热的表现，紧接着汗就出来了，这种热和出汗不是因为运动或者喝了热水引起的，可能没有任何原因，突然出现潮热汗出，这也是更年期特别典型的症状，是更年期的躯体症状。更年期的时候很多妇女还会出现一些精神症状，自己觉得平时挺想得开的，到了这个时期，觉得很抑郁，平时不太在乎别人评论，到了这个年龄，别人说一句，回家想半天。有一些抑郁或者情志不畅的症状，这也是更年期的特点。
2021-01-04 08:16
窦静玲
主治医师
天津医科大学总医院
擅长：全科
这种情况的话调理更年期可以服用一下调节更年期的药物类，比如更年安、坤宝丸、都可以，同时注意好心态调节，避免不佳情绪刺激，饮食清淡一些，可以吃些安神补脑，补充维生素，适当的运动，多出去散散心，主要还是放松心情，饮食不要油腻，而且不要吃得过多。
2019-07-15 19:19