最近这些日子里，总是头晕，心烦意乱的，很容易发脾气，晚上长期难以入睡觉，翻来覆去的，不是很了解挺担心的，请问一下怎么缓解更年期盗汗？
精选回答(2)
李青
主任医师
沈阳市红十字会医院
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
头晕有可能是睡眠不足或是血压异常引起的，建议平时保持足够的睡眠，需要去医院测量血压，看是否正常。在断经前后容易出现月经不调，阵发性潮热汗出，烦躁失眠等症状，如果症状明显的话，可以口服更年康的调理，平时保持良好的心情，多参加户外活动，不要太劳累。
2019-08-16 18:20
女性卵巢健康管理中心
医师
贵阳新天药业股份有限公司
擅长：卵巢早衰-不孕、潮热盗汗、失眠、绝经、闭经
处于更年期的女性，由于卵巢功能衰退，激素水平降低，内分泌失调，植物神经功能紊乱等，很容易出现潮热出汗，烦躁、头晕失眠的症状。建议不要担心，保持健康平和的心态，多吃新鲜水果蔬菜，以及蛋白质含量高的食品，多到户外晒太阳及散步。保证有效睡眠，睡前可以用温热水泡脚，听一些舒缓的音乐。同时用和颜坤泰胶囊调理，和颜坤泰胶囊通过调节女性体内的激素群水平，有利于卵巢功能的充分发挥、保持下丘脑-垂体-卵巢轴系的正常作用，可有效改善女性内分泌失调出现的潮热多汗、失眠心悸、心烦焦虑等症状。
2020-05-21 14:05
医生回答(1)
闵海敏
主治医师
贵阳市第三人民医院
擅长：全科
女性更年期出现盗汗的症状，是临床上较为常见的一种症状。同时可以伴有烦躁，易怒，情绪不稳，失眠，多梦等症状。病人可以对症口服知柏地黄丸和更年康片进行调理治疗。在用药物治疗的同时建议病人应保证情绪舒畅，多吃营养易消化的食物，避免进食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物。
2019-08-16 18:57