我姑姑今年已经60岁了，这种年龄已经到了更年期，一般更年期的女性都会出现一些不适症状，这几天也经常听她说她有失眠的情况，想了解一下女性更年期失眠吃什么药？
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王彤
主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院
擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。
大部分女性到更年期都会出现失眠的情况，这属于更年期综合，这是女性一生中成熟至老年期的一个过渡期，如果失眠严重的话，需要在医生的指导下服用些安神的药物治疗，平时多喝一些纯牛奶或者蜂蜜水，多运动运动，也能够起到安神的作用。
2019-06-21 18:28
郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
更年期的女性会出现内分泌失调的情况，这是正常的，此时不建议使用激素等方法治疗，顺其自然就好。如果因此而出现了比较严重的失眠症状，建议自行调节。同时更年期女性需加强运动，提升抵抗力。个体免疫力对康复有很大帮助，免疫力正常，就能便于识别和抵挡防御外界入侵的病毒或细菌，保护机体不容易被感染，同时对已有病毒或细菌有杀灭和清除作用，帮助康复。所以，日常加强营养，少烟酒，少煎炸，坚持运动，睡好觉，保持健康体魄，提高免疫力，就可以增强抗病力，避免感染。灵芝自古为“扶正固本、滋补强壮”的珍贵中药材，灵芝性平，补而不燥，归心肝（脾）肺肾，扶正固本，滋养五脏，保肝护肝，调节阴阳平衡，全面调理身体，并可以“安神，利眠、益精气”。灵芝有补气安神的作用，可用于心神不宁，失眠心悸。灵芝对因身体机能引起的失眠、神经衰弱等情况有一定效果。且灵芝属于天然的中草药类型，其中，广药牌灵芝孢子油，浓缩萃取了灵芝孢子精华营养成分，相对利于人体吸收，具有提高免疫力功能，全面调理身体，对免疫力差、睡眠不佳等情况有改善作用。体质增强，免疫力提高，不容易感染及生病。
2020-04-15 16:53
女性卵巢健康管理中心
医师
贵阳新天药业股份有限公司
擅长：卵巢早衰-不孕、潮热盗汗、失眠、绝经、闭经
女性进入更年期以后，由于卵巢功能衰退，会影响排卵和雌激素的分泌，雌激素分泌不稳定就会造成月经不调、闭经，头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热心烦、失眠多梦等诸多更年期症状。药物方面推荐服用和颜坤泰胶囊，颜坤泰胶囊是唯一改善女性卵巢功能的中成药，由熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六味中药材精制而成，具有滋阴清热、安神除烦的功效，能够很好地改善更年期诸多症状。生活中需要加强体育锻炼,保持平和乐观的情绪，多吃富含B族维生素的食物如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等。
2020-06-10 09:30