脑鸣按摩哪些穴位可以缓解？
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郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
脑鸣如果发生在年轻人身上，多数是由于精神紧张，压力过大，睡眠不足等引起的，是一种功能性的疾病，长期的脑鸣会引起头晕，记忆力下降以及焦虑和劳累等症状。老年人出现脑鸣，多数是由于脑供血不足，或者高血压引起的。脑鸣的治疗方法首先要注意休息，不能佩戴耳机，减少刺激，另外，可以采取穴位按摩的方法来缓解症状，比较常用的有效的穴位，有头部的百会穴，太阳穴。可以对这几个穴位进行指压按摩，能够有效的缓解脑鸣症状。
2020-05-29 13:49
赖毛华
副主任医师
广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
脑鸣多是由于外伤，感染，中毒，神经血管病变，肿瘤，环境心理因素等引起的。中医认为多与脑髓空虚，或肝火瘀滞，痰湿阻窍等引起的。不宜盲目按摩，以免延误病情。建议去医院检查，明确原因进行治疗，或请中医师根据四诊辨证后配合中药进行治疗。保持心情舒畅，生活作息要有规律，避免过度劳累，保持充足睡眠，注意个人卫生，饮食宜清淡，忌食油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒。
2020-05-30 12:48