19岁，抽烟4年多了，现在戒烟73天了，戒烟两个月后，有一个星期左右的失眠，这个现在已经没事了，我本来还以为失眠后就什么事都没了，但是注意力不集中，请问什么时候可以恢复正常，请详细讲解一下
精选回答(3)
黄诚英
副主任医师
北流市人民医院
擅长：对小儿常见病以及内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
男青年有四年吸烟史，戒烟两个月以后出现失眠以及注意力不集中症状，考虑戒烟综合征引起的，也不排除其它疾病导致的慢性脑缺氧引起。建议先去耳鼻喉科检查，排除耳鼻喉疾病引起的慢性脑缺氧，如果没有耳鼻喉疾病，可以呼吸内科服用治疗戒烟综合征的药物治疗。
2020-05-04 08:33
张淑梅
医师
阜城县崔庙镇卫生院
擅长：内科，胃肠道疾病。
这种情况要考虑是忌烟后出现的戒断现象，注意力不集中，首先要放松自己，专注于做有兴趣的事情。随着时间，不适症状就可以缓解，一般的情况下不会超过六个月。建议一定要有耐心，持之以恒，不要太过于着急，保持轻松愉悦的心态，平时多运动积极锻炼身体。
2020-05-04 10:33
张建霞
主治医师
东营盐窝中心卫生院
擅长：妇科常见病如各种阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，月经不调等诊疗，宫颈病变筛查及预防，性病诊疗，避孕药物的选择和应用等。
如果长期吸烟可能会出现烟草依赖的症状。会出现食欲下降、精神乏力、烦躁，咳嗽，失眠等症状，这是因为患者对尼古丁产生了依赖。一般两三个月恢复正常。人体需要适应尼古丁的撤离以后出现的症状。目前这种情况属于正常现象，不是特别严重，无需担心。
2020-05-04 10:06