容易上火怎么回事
精选回答(1)
黄向春
副主任医师
益阳市第一中医医院
擅长：恶性肿瘤性疾病诊疗，特别在中西医结合治疗肺癌、肝癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌、淋巴瘤等方面积累了丰富的经验。
容易上火是中医说法，多是胃火，肝火，肝火多是容易生气，激动，烦躁易怒就容易诱发，多见青年妇女。胃火多是口干，多食善饥，大便干，等一系列症状。多是因为饮食辛辣刺激的食物，比如火锅，羊肉，鸡肉，花椒都可以引起的。容易上火的体质，多属于热性体质，平时合理正常，不能熬夜，戒烟戒酒，保持愉快的心情，不能饮食辛辣刺激，火锅，羊肉，鸡肉，花椒，白胡椒，多吃苹果，香蕉，橘子，喝菊花茶。保持愉快的心情。
2020-06-05 09:33