两天打一次飞机频繁吗
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陈其华
主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
擅长：中医外科、男科、皮肤性病的常见病和疑难病的诊疗及养生保健。
两天打一次飞机确实是非常频繁的，建议最好是一个月打飞机的次数，大约是在2~3次左右就可以，如果次数过的频繁可能会导致患者发生肾虚，会导致患者出现白发增多、腰膝酸软、浑身无力、出虚汗的一系列症状，甚至会导致患者出现过早衰老的问题。 所以建议最好是能够避免生活的这种不良习惯，把精力放在一些有正面意义的事情上，每天最好能够坚持适当的有氧运动，坚持的时间在40~60分钟左右。
2020-06-10 13:57