高血糖怎么调理饮食
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张弛
主任医师
湖南省人民医院
擅长：糖尿病、甲状腺疾病、肥胖及代谢综合征、糖尿病足干细胞移植、妊娠糖尿病及妊娠甲状腺疾病。
高血糖也就是糖尿病。糖尿病患者饮食原则主要是需要控制总热量的摄入，特别是含糖分高的食物，要适当控制总量，比如三餐避免吃的过饱。尽量不要吃香蕉，苹果，火龙果等食物。正常人空腹血糖一般是3.9-6.1毫摩尔/升，饭后不超过11毫摩尔/升，如果超过这个最高值，那就可能是糖尿病。糖尿病需要长期服用降血糖药控制，血糖正常了还需要继续服用，不能停药，一旦停药容易反弹。。
2020-06-10 17:17