经常失眠，是什么原因？有时候头痛头晕
精选回答(1)
刘小平
医师
疾病控制中心
失眠是一种常见的睡眠障碍。经常失眠与精神紧张、情绪不稳定、饮食结构不合理，（比如晚餐过饱、喝浓茶、咖啡等）、年龄、环境、疾病等多种因素有关。建议积极查找引起失眠的因素，以去除病因，改善目前的身体不适，可以就诊正规医院的睡眠门诊，在临床医生指导下根部病史、临床症状、查体及其他相关检查，进行明确诊断。
2020-06-22 19:25
06-22 22:01
经常失眠，是什么原因？有时候头痛头晕
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刘小平
医师
疾病控制中心
失眠是一种常见的睡眠障碍。经常失眠与精神紧张、情绪不稳定、饮食结构不合理，（比如晚餐过饱、喝浓茶、咖啡等）、年龄、环境、疾病等多种因素有关。建议积极查找引起失眠的因素，以去除病因，改善目前的身体不适，可以就诊正规医院的睡眠门诊，在临床医生指导下根部病史、临床症状、查体及其他相关检查，进行明确诊断。
2020-06-22 19:25