我最近因为摔伤了腿，所以一直在家里休息，几乎都在床上。最近可能是因为长期卧床而导致出现了便秘的情况，请问缓解长期卧床的便秘方法有哪些？
精选回答(1)
李红冬
主治医师
深圳市宝安区人民医院
擅长：大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，熟悉妇科的药物治疗，性病皮肤病的规范诊治，常见急症的急救 心理咨询全面
长期卧床引起的便秘，可以通过在日常生活中多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣有刺激性的食物，合理饮食、加强营养养成良好的排便习惯，定期排便等的方法来进行缓解。现在大便方便吗？能自主进行排便吗？
2020-06-23 10:36
1条追问
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可以进行自主排便，就是动作有点慢，有一些费劲，请问怎么尽快缓解便秘呢？
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即便现在大便不方便，也建议养成定期排便的习惯，另外可以在医生指导下使用一些首荟通便胶囊。
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医生回答(1)
李琳玲
主治医师
天津市胸科医院
擅长：全科
缓解因长期卧床而引起的功能性便秘可以通过饮食调理和药物治疗两个方面进行调节。在饮食上可以增加水分和纤维素的摄入，促进肠道蠕动。服药方面可以选择首荟通便胶囊等润肠通便的药物。
2020-06-23 10:25