一天三餐不不要贪吃，都不了解吃哪里去了，好几天不便便，便便也就一点，我爱吃肉，几乎一日三餐每天都吃，还爱吃辣椒，唯独不吃所有菜，我觉得菜有种说不出来很难吃的味道，一直都便秘，就是拉不出便便便秘，就是拉不出便便便秘，就是拉不出便便？
精选回答(2)
苏东星
主任医师
南宁市第二人民医院
擅长：肝胆胰疾病的诊治/尤其是消化内镜下相关疾病的诊断及治疗。
你好，便秘情况通常是肠道功能紊乱的表现，进食易上火食物也会导致大便干结，引起排便困难，长期便秘容易发生痔疮。平时饮食上注意多进食膳食纤维，多喝水润滑肠道，饮食要清淡易消化为主，忌辛辣刺激食物，便秘严重可服用乳果糖促排便处理，运动也有利于胃肠蠕动。
2019-07-22 21:59
汉森制药
医师
湖南汉森制药股份有限公司
饮食、生活习惯、药物、内分泌的疾病、神经性疾病、手术等都是能引起便秘的因素。如果出现便秘的症状建议你服用四磨汤口服液，这个药是中成药 ，具有顺气降逆，消积止痛的功效。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘效果显著，同时对于中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘；以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复效果是不错的。
2020-05-06 08:06
医生回答(2)
詹秦晋戈
医师
山东鲁南制药集团股份有限公司
擅长：消化系统疾病，胃肠道疾病，擅长胃炎、胃食管反流、反流性食管炎、便秘、腹泻、便秘等症状的肛肠疾病的诊治。
便秘主要是脾胃虚弱的原因。主要是日常饮食不规律、过食油腻辛辣的食物导致胃肠道功能紊乱，不爱吃菜也是这个原因，所以逐渐导致便秘。如果不爱吃蔬菜，可以用蔬菜做成蔬菜汁，另外也要多吃一些水果，比如苹果香蕉等，也可以吃一些紫薯、玉米等粗粮，有助于胃肠道的蠕动。推荐使用首荟通便胶囊，纯中药制剂，既有通便的功能又有补虚的作用，由八味道地药材组成，主治功能性便秘，全面调理胃肠道健康，泻浊通便、养阴益气、攻补兼施，是很好的治疗便秘药物。
2020-02-10 17:19
荣慧敏
主治医师
天津市中医药研究院长征医院
擅长：全科
便秘拉不出便便不要给自己太大鸭梨。改善便秘拉不出便便需要注意以下几点。养成良好的饮食习惯1、早睡早起宜在结肠高动力期（早晨起床后或早餐后）排便。晨起随着由平卧转为起立会发生直立反射易出现便意。2、蹲便时集中注意力不看书、读报不玩电子产品。3、有便意就排。不论在干活还是学习。
2019-07-17 01:33