请问内分泌失调要怎么调理，一直上不出大便，要喝碧生源才会上大的，还有自从便秘后人都开始变长胖
医生回答(4)
丁明蓬
主治医师
昆明送子鸟医院
擅长：多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症。
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快。
2020-07-08 09:39
王银宝
主治医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
擅长：全科
多考虑是便秘的情况。便秘，分为消化系统相关疾病引起的器质性便秘，饮食习惯及缺乏运动等因素引起的功能性便秘，便秘患者治疗包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗。以番泻叶代茶饮，缓解便秘症状，平时注意三餐饮食、起居规律，多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，增加运动量，促进胃肠道的蠕动功能，养成良好的排便习惯。
2019-04-22 18:00
王银宝
主治医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
擅长：全科
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，对于便秘可以每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。
2019-04-22 17:56
胡一芬
主治医师
青岛市骨伤科医院
擅长：全科
你好，有便秘的情况会导致长胖的症状的，是需要及时的调理的，平时需要注意多吃蔬菜和水果，不吃刺激性食物，长胖和内分泌失调有关系，建议检查性激素六项调理。
2019-04-22 17:53