精选回答(1)
胡小翠
主任医师
湖南省肿瘤医院
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
创可贴加风油精不能达到减肥的功效，不要随意的使用偏方或者听信谣言，以免导致皮肤受损，导致毛囊炎的问题。创可贴主要是用于伤口比较少，而且不深的情况。而风油精能够有效地缓解头晕，呕吐以及恶心等症状，而且孕妇不能使用。主要是因为其中含有樟脑的成分，严重可能会导致流产的情况。对于肥胖的人群，首先是需要控制好自己的饮食，少吃肥肉，油炸之类的高热量以及高脂肪的食物。可以多吃蔬果类的食物，这样能够帮助消除，防止脂肪或者热量堆积，从而导致肥胖的问题。除此之外，还需要多锻炼身体，例如跑步，游泳，打篮球，踢足球等都可以，多出汗，让体内的脂肪得到燃烧，从而达到减肥的效果。如果过度肥胖的情况，除了以上方法之外，还可以通过抽脂的方式来减肥，但是费用相对比较高，而且还可能会出现反弹的情况。
2020-08-27 17:47