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怎样预防早泄-LMLPHP

袁轶峰

副主任医师

湖南中医药大学第一附属医院

擅长:中医药治疗性功能障碍(阳痿、早泄)、男性不育症、前列腺炎、前列腺增生等泌尿男性疾病;显微手术治疗精索静脉曲张、无精子症及早泄等;阴茎整形手术治疗包茎、包皮过长、阴茎畸形等。

早泄可能与情绪和压力以及肥胖或前列腺等因素有关,预防早泄应学会减压和放松,并积极配合治疗。如果是心理方面的原因,建议在性生活时不要有太大的心理压力,努力克服心理障碍。如果不是心理方面的原因,一般都是由于龟头敏感造成的,一般可以通过行为治疗或者药物进行治疗。行为治疗主要是指通过掌握性技巧,在性生活的过程中掌握性节奏,延长性生活时间,减缓早泄的症状。而药物治疗则是口服的精神类药物或者外用的局部麻醉药。来延长性生活时间,改善早泄的症状。但是如果是一些病理性的因素导致的早泄,建议及时检查就诊。此外,在日常生活中要注意加强身体锻炼、避免过度的手淫及戒烟等。饮食方面可以吃一些补肾类中药,或多食用山药、海参及鱼虾等有壮阳效果的食物。

2020-08-10 18:01

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