我夏天全身滚烫，身体里面发热，冬天手脚冰冷是怎么回事？
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郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
夏天全身发热不排除肾阴虚，冬天手脚冰凉不排除肾阳虚。建议可以中医院就诊，中医通过望闻问切辨证一下。如果是肾阴阳两虚，中成药很多左归丸、右归丸、金匮肾气丸、六味地黄丸、中药汤剂等，具体在中医指导下给中药调理治疗，阴阳可以同时补，阴中求阳，阳中求阴。冬天注意保暖，给予生姜大枣红糖水去寒补气血。多吃黑色食物如黑米、黑豆、黑木耳、枸杞、牛羊肉等补益肾脏。避免熬夜，适应锻炼身体。
2020-08-11 09:50
彭文琦
副主任医师
钦州市第一人民医院
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
从中医的角度出发，可能是体质不佳，阴阳两虚导致的症状。具体表现为夏天发热，冬天怕冷，夏天阳气盛，阴不敛阳，所以手脚会发热，冬天阴盛阳衰，所以手脚会冰凉。可以进行滋阴温阳调理，多吃羊肉，鸭肉，黑豆，枸杞，山药或者韭菜等。另外，也有可能是肾虚造成的。比如肾阳虚会在冬天手脚冰凉，肾阴虚会在夏天手脚发热，建议可以在中医师的指导下服用相关中药进行调理。阴阳两虚的患者在平时还可以多吃一些高维生素，高蛋白，高纤维的食物，比如鸡蛋，瘦肉，豆制品以及鱼类等，同时尽量少吃或者不吃辛辣油腻的食物，多参加一些功能训练，比如快走或者慢跑等，都是不错的选择。
2020-08-14 08:52