安阳男人精子质量差怎么办?我的精子质量不好，之前也在调理，中药断断续续吃了那么多，感觉没什么效果，最近准备做试管了，医生开了精活速，现在刚吃没多久，想问问还要怎么做？
医生回答(2)
程茂璐
主治医师
郑州大学附属第三医院
擅长：全科
你好，根据你说的情况，建议你需要去医院进一步做个精液常规检查，如果有问题，那需要积极治疗的，定期复查看看再说。
2020-09-10 18:20
王友谊
主治医师
首都医科大学附属北京同仁医院
擅长：全科
改掉不良的生活方式，戒烟戒酒，饮食睡眠规律，尽量少洗桑拿。保持良好的生活习惯，不吸烟，不喝酒，饮食起居规律，坚持体育锻炼和户外运动，不洗桑拿，不要长时间坐，坐软沙发等时要40多分钟起来活动活动，还要学会释放压力，保持心情愉悦。
2020-09-10 18:20