安阳男性备孕吃什么提高精子质量?请问一下男性备孕吃什么提高精子质量的呢？
医生回答(2)
查继红
主治医师
海南医学院附属医院
擅长：全科
您好！优质的精子需要补充多种营养元素，而挑食的男性往往更容易产出劣质的精子。因此想要精子活力四射，就要在饮食上多多讲究，多吃瘦肉类，海鲜类，蛋类，水果，蔬菜，全方位加强维生素，锌，蛋白质等。祝你健康，另外，也可以去正规医院看看，在医生的指导下备孕。
2020-09-10 18:55
胡湛波
主治医师
青岛肛肠医院青岛市市北区医院
擅长：全科
一般标准，正常生育男性精液中正常形态精子比例应大于30%；严格标准，正常生育男性精液中正常形态精子比例应大于10%。 在评估精子正常形态时，应采用严格标准。只有头、颈、中段和尾部都正常的精子才正常。服用<>，可以提高精子质量。
2020-09-10 18:55