精选回答(1)
胡小翠
主任医师
湖南省肿瘤医院
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
蜂蜜可以和桃子一起吃，但是要适量的吃，不可吃得过多。桃子骨肉当中含有丰富的脂肪、蛋白质、磷、铁钙、维生素b、维生素c，以及胡萝卜素和有机酸等，并且还含有大量的水分，这些成分都可以补充人体的营养需要。而且在桃子当中含有比较多的钾，而钠的含量比较少，属于通常适合水肿的患者以及缺铁性贫血患者食用。在蜂蜜当中还有脂肪酶转化为电子酶，并且还还有一定数量的维生素b1、维生素b2、磷、铜、铁、钙等一些物质，其中酶可以帮助人体消化吸收，并且进行一系列的物质代谢。这两者之间营养成分不会发生冲突的现象，所以可以一起吃。由于这两者当中都含有比较多的糖分，所以不能过量的吃，并且不适合糖尿病患者吃。在吃蜂蜜的时候，要注意用温开水进行重复，不能用沸水冲，更不能煎煮，而且蜂蜜也不能盛放在金属器皿当中，否则会增加蜂蜜当中金属的含量，对人体健康不利。对于一些吃桃会引发过敏的人群来讲，最好不要吃桃子，而且没有成熟的桃子也最好不要吃，否则会导致腹胀的情况出现。
2020-09-09 11:18