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老是犯困怎么办-LMLPHP

郑湘宏

主任医师

广州医科大学附属第一医院

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

老是犯困想睡觉建议通过充足的睡眠来调理,若症状严重者应及时就诊,明确是否存在病因。老是犯困想睡觉不一定是病理性因素导致的,如果白天过度劳累,夜间睡眠不足,或长时间处于通风不良的环境中,都能引起经常犯困想睡觉的不适症状。这些原因引起的犯困想睡觉一般无需就医,通过劳逸结合,保证睡眠,避免熬夜,室内通风换气等措施即可得到缓解。犯困想睡觉也有可能是某些疾病的症状表现,如心脑血管病、甲状腺功能减退症、肝病、贫血、发作性睡病、糖尿病等疾病。糖尿病、肝病、贫血等疾病都能引发犯困想睡觉。如果症状持续存在、无法缓解或越来越严重,应及时就诊,请医生明确诊断。

2020-09-09 20:42

09-19 19:01