最近这一段时间老是感觉头晕恶心，于是去医院检查医生说是中暑了，让我在家多注意休息，不要外出，那么我想请问一下医生中暑了怎么办吃什么好？
精选回答(1)
薛国芳
副主任医师
山西医科大学第二医院
擅长：从事神经病学临床、教学、科研工作近20年，对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊，主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。
一般情况下中暑之后要及时的做降暑的处理，可以使用一些藿香口服液，平时也要注意注意多喝水，多休息，而且的话平时要注意积极补充各种营养，有利于改善一下体质状况，比如说优质高蛋白。养成好的生活习惯，不要在天气炎热的时候工作。
2019-06-06 00:02
医生回答(1)
孙杰
副主任医师
中国水利水电松辽中心医院
擅长：肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、等恶性肿瘤的手术放化疗、靶向治疗、现代中药治疗。
中暑之后因为人体很是虚弱，正气也相对正常人较不足，如果饮食不注意很有可能会引起食积，外感症状。建议饮食上以易消化，清淡为主，可以喝点小米粥，吃点面食。不吃油腻多的，口味较重的食物。多吃新鲜水果蔬菜，水果应选择凉性的，如西瓜、梨子、苹果、香蕉等。不应吃性温热的水果，如榴莲、荔枝、菠萝、龙眼等。同时还应注意保暖。
2020-09-24 10:31