这几个月以来月经总是出现延迟且量少的现象，我觉得自己是因为气血不足的原因而致，想咨询一下造成女人气血不好的原因都有哪些？
精选回答(1)
李青
主任医师
沈阳市红十字会医院
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
女人出现气血不好的常见原因有以下几种：1、长时间饮食不规律或者有减肥节食的现象。2、有长期熬夜的现象所致。3、身体的运动量过少也会直接导致气血不足的出现。4、身体有营养不良以及贫血疾病。平时喜欢吃生冷的食物吗？在月经期间有忌口吗？
2020-09-24 17:15
1条追问
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喜欢吃辣和冰的食物，月经期间吃的少，但是没有完全不吃，请问这个怎么调理？
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建议服用具有补气血的药物，女性气血足了，月经量和脸色也就好了，药物可以服用八珍鹿胎颗粒进行调理。
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医生回答(1)
林立让
主治医师
天津市口腔医院
擅长：全科
女性气血不足主要原因有贫血、生活习惯不健康等，因此有这种情况的患者日常要注意，尽量不要熬夜，可以多吃一些红枣等补血的食物，同时可以服用八珍鹿胎颗粒调节，该药物中含有的人参等成分具有补血益气的功效。
2020-09-24 17:29