信阳市知名不育医院？我结婚到现在快2年了，但总是不能怀孕，去医院检查说我精子存活率只有35%，请问我该怎么办，怎么做才可以提高我的精子成活率？
医生回答(2)
姚良红
主治医师
广州军区武汉总医院
擅长：全科
精子的质量决定了受精过程。要提高精子质量，首先要调整生活方式，戒烟戒酒，远离辐射和有害物质，避免局部高温发热，平衡饮食，吃一些有助于增加精子。活性物质，如微量元素锌，硒等。同时，我们必须控制体重，避免过度疲劳。要禁用一些药物，找一个正规的医院男医生，让医生推荐一些对精子有益的药物，而不是盲目使用药物以避免受伤。
2020-09-24 20:15
林林
医师
广东省人民医院
擅长：全科
精子成活率低的原因：1、精索静脉曲张2、生殖道感染3、物理化因素的影响4营养不良、染色体异常、免疫异常、内分泌疾病等都能引起精子活力低下。 治疗的同时，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，可以显著改善男性精子质量，提高受孕率。并注意营养均衡，戒烟酒，多休息。
2020-09-24 20:15