我是一年之前被检查出来患有前列腺增生，期间也一直都在进行治疗，效果挺不错，就是想知道应该如何养护。前列腺增生如何自我保健？
医生回答(2)
郑秀鹏
主治医师
海南省安宁医院
擅长：全科
前列腺增生的问题应该注意合理的饮食清淡，注意身体多运动对前列腺的保养有一定好处。不要吃辛辣的食物，多吃一些蔬菜水果。少熬夜，禁止抽烟喝酒，多锻炼身体，注意饮食规律。
2020-09-26 16:49
闵荣华
主治医师
天津市中心妇产科医院
擅长：全科
?防止受寒，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等；忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留；不吃辛辣刺激性食物；不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难。
2020-09-26 16:49