西安吃黄豆对卵巢有好处吗？吃黄豆对卵巢有好处吗？多吃黄豆可以保养卵巢吗？医生说我卵巢早衰。
医生回答(3)
顾萍
主任医师
西安生殖保健院
擅长：不孕不育、输卵管堵塞、多囊卵巢综合征
卵巢的功能跟激素水平有关。黄豆有养颜美容的作用，对卵巢功能的调节作用不是很大。建议及时去正规专业的不孕不育专科医院检查就诊，明确病因进行针对性的治疗。
2020-10-14 10:03
王银宝
主治医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
擅长：全科
卵巢的保养方法：1，适当服用维生素c和维生素e。这对维持卵巢功能很有帮助，也会大大降低患卵巢癌的几率。2，适当补充叶酸。可以服用叶酸片，也可以多吃绿色蔬菜以及苹果、柑橘类水果及全谷类食物等。3，注意补充维生素和蛋白质。注意高钙饮食，多吃牛奶、海带、鱼、虾等，充分补充维生素蛋白质，多吃豆类及豆制品、鸡蛋、木耳、瘦肉、猪肝、蘑菇、胡萝卜等。4，服用中药调理。可以服用逍遥丸、百消丹、延更丹、乌鸡白凤丸等。
2020-07-23 13:48
闵真真
主治医师
天津中医药大学附属第一医院
擅长：全科
第一，卵巢保养最重要的方法是避免熬夜。卵巢的重要功能是内分泌功能，长期熬夜最容易导致内分泌失调，内分泌失调后又会导致卵巢的提早衰老，即卵巢早衰。第二，保养卵巢要保持心情愉悦，避免过大的精神压力，压力过大也容易导致内分泌失调。第三，保养卵巢还要注意平时多食用含有雌激素的食物，多吃黄豆，大豆，豆奶等豆类或豆制品。第四，要养成良好的生活习惯，戒掉不良嗜好。
2020-07-23 13:48