昆明保护卵巢的东西？想要备孕，但是检查说是卵巢不好，请问，吃什么保护卵巢
医生回答(3)
杨莉萍
主治医师
昆明送子鸟医院
擅长：不孕症、免疫性不孕、输卵管阻塞、多囊卵巢、内分泌失调、卵巢早衰、子宫发育不良、习惯性流产、月经失调等妇科疾病的诊治。采
子宫有很多病变，首先就需要检查明确原因，如果是卵巢位置有问题，那么首先第一个就是选择保护卵巢的维生素e还有就是豆类，豆浆食物都是有一定的帮助的，其次就是千万不能有熬夜劳累或者是限制辛辣油腻的食物，第三个方面就是烟酒刺激都是对于卵巢有很大的损害性的。
2020-10-17 10:08
李焕晨
主治医师
中国中医科学研究院广安门医院
擅长：全科
经常吃富含植物性雌激素的食物，会对卵巢有一种明显的保护作用，服用维生素e含量较多的食物也会提升卵巢功能，日常生活中，多喝豆浆可以增加雌激素，对保养子宫和保护卵巢有很好的疗效。豆类，小麦，黑米，葵花籽儿，洋葱等都对雌激素的分泌有促进作用，是非常安全的补充植物性雌激素的方法。口服维生素C也有一定的疗效。服用中药六味地黄丸可明显的促进卵巢功能。
2020-09-10 11:21
王佑值
主治医师
北京大学第三医院
擅长：全科
对于卵巢的保养，除了药物治疗外，也要注意饮食疗法，日常多吃一些富含植物雌激素和维生素e多的食物，对保养卵巢有一定疗效：1，可多吃豆类及豆制品。如大豆、红豆、黑豆、扁豆以及豆腐、豆浆等豆制品。2，多吃谷类。如大麦、小麦、燕麦、黑米等。3，多吃胡萝卜、洋葱、海带等富含维生素e的食物。4，多吃鱼、虾、牛奶、骨头汤、鸡蛋等。
2020-09-10 11:21