就是和女朋友在一起半个月左右，有点纵欲过度了吧，总共下来有二十多次，分开后也没感觉有什么问题，现在发现，不管怎么刺激，小兄弟反应很小，有心无力的感觉。请问该怎么办才好？
医生回答(3)
朱金见
医师
陕西远大男病专科医院
擅长：泌尿外科、早泄、阳痿、包皮过长、前列腺疾病、感染疾病
病情分析：出现这一情况和你平时频繁性生活有非常大的关系，性爱虽美好但也不要过度，以后尽量克制不要频繁性爱。在平时注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒 指导意见：放下心理包袱，注意休息，适当锻炼身体，每周保证两次，不低于三十分钟的有氧运动，提高机体免疫力，不要熬夜，不要压力过大，多和爱人沟通，做到身心放松。
2020-10-17 10:46
胡婵晨
主治医师
北京大学人民医院
擅长：全科
按您的描述的症状分析，你的这种情况应该是性生活频繁了，过于频繁性生活容易透支身体，长期的这样身体机能下降，身体吃不消的呢。建议你一定要注意休息劳逸结合，近期避免性生活。可以服用一段时间补肾壮阳的中成药，，复方玄驹胶囊或者金水宝胶囊，都是中成药，对于阳痿早泄腰漆酸软，勃起功能下降，射精无力，精神不振等都有很好的效果的。供你参考一下，祝你健康快乐好运
2020-10-14 17:14
李岗锋
主治医师
天津市眼科医院
擅长：全科
根据你的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点性生活频繁，引起肾气亏损，体质下降。建议避免劳累熬夜上火，饮食均衡加强营养，最近禁欲最好，看一下中医，在医生指导下对症滋补肾气调理，定期复查。
2020-10-14 17:14