我最近去体检的时候发现自己精子的活动率偏低，精子活动率低应该怎么处理？
医生回答(5)
董青梅
副主任医师
兰州天伦不孕症医院
擅长：输卵管性不孕、盆腔粘连、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腔粘连、子宫性不孕、月经不调、复发性流产等。
导致精子活动力低得原因很多，如前列腺炎，精囊炎，精索静脉曲张，外界得理化因素等，建议最好尽早去正规的医院检查，明确具体病因，针对性治疗。日常多食用山药、鳝鱼、银杏、海参、豆腐皮、花生、核桃、芝麻、足量的蛋白质和维生素、补充锌、锰、硒等微量元素，坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，增强身体的免疫力提高生精能力
2020-09-16 15:11
杨莉萍
主治医师
昆明送子鸟医院
擅长：不孕症、免疫性不孕、输卵管阻塞、多囊卵巢、内分泌失调、卵巢早衰、子宫发育不良、习惯性流产、月经失调等妇科疾病的诊治。采
男性精子成活率一般在75％以上才属于正常，导致男性精子成活率低的因素有很多，比如睾丸疾病，睾丸局部温度过高，经常接触放射性物质，前列腺炎症，内分泌异常，染色异常，长期的酗酒吸烟，针对不同病因引起的精子质量成活率低治疗方式也是不同的，建议到正规医院检查清楚也好对症治疗。
2020-10-23 11:37
杨德明
主治医师
兰州天伦不孕症医院
擅长：诊疗对引起男性不育的精索静脉曲张、弱精症、少精症、死精症、无精症、不射精症、逆行射精症、睾丸异常、前列腺疾病等有丰富的临床经验。一直致力于男性疾病的诊断与治疗，多次参加专业学习班及各种学习交流。
精子活动率低的原因有很多，主要影响因素是一、烟、酒。 香烟中尼古丁能杀害精子，二、缺少蛋白锌、蛋白硒和蛋白质物质的补充三、高温，高温环境会导致精子被批量杀灭。四、手淫过渡也能使含量变少。五、心情郁闷，情绪不稳定，影响神经系统和内分泌的功能。
2020-10-14 14:39
董春林
主治医师
首都医科大学附属北京儿童医院
擅长：全科
男子精子活动率低，平时一定要戒烟戒酒，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，平时要多吃高蛋白质的食物，比如，鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等。多吃一些花生、瓜子、核桃、杏仁、坚果类的食物，可以起到补锌的作用。可以观察1到3个月的时间，效果不好，需要选择用药物进行治疗。临床上比较常用的药物有左卡尼汀口服液，葡萄糖酸锌片，麒麟丸，五子衍宗丸等。
2020-09-08 15:43
林慧颖
主治医师
海口市第四人民医院
擅长：全科
精子活动率较低需要及时针对性治疗，还要改掉不良的生活方式和习惯，可以在饮食方面进行改善，应吃些营养含量较高的食物，提高精子的质量。不要长期泡热水澡，因高温会对精子产生不良的影响，适当进行锻炼，避免过度劳累。
2020-09-08 15:43